Quelle psychothérapie ? La gestalt-thérapie par Françoise Goerg, psychopraticienne à Strasbourg
Quelle psychothérapie ?
Je vous propose une approche psychocorporelle, qui considère la personne dans sa globalité : le mental avec ses pensées, l’émotionnel avec ses sentiments, le corporel avec ses sensations.
La Gestalt-thérapie et l'Intégration posturale thérapeutique sont deux outils de la thérapie psychocorporelle qui pourront aider à mieux approcher la complexité de ce qui nous habite (à démêler les fils de la pelote !).
La Gestalt-thérapie permet d'expérimenter un autre contact, ici et maintenant, entre soi et le monde. En développant notre capacité à apprécier notre responsabilité dans chaque situation présente, elle nous aide à mieux interagir avec notre environnement.
Le corps garde la mémoire de notre histoire et des tensions qui lui sont liées. L'Intégration posturale, grâce à un toucher thérapeutique, permet d'aborder, d'apaiser, de dénouer les blocages, tant physiques qu'émotionnels.
Pour une information complémentaire sur ces outils : voir les liens.
Mais ce qui constitue à mes yeux de psychopraticienne, le fondement de la psychothérapie est avant tout la relation de confiance qui peut s'établir. Cette relation de confiance est essentielle pour développer davantage de bienveillance vis-à-vis de soi.
Françoise Goerg
Psychopraticienne
diplômée IFCC
11 Rue Sainte-Richarde
France - 67200 Strasbourg
Tel. 09 54 85 75 88
Liens
Fédération Française de Psychothérapie et Psychoanalyse (FF2P) : www.ff2p.fr
L’Association Européenne de Thérapie Psychocorporelle et Relationnelle (AETPR) : www.aetpr-psychotherapie.org
Institut de Formation en Thérapie Psychocorporelle (IFCC) :
